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LA MANO DE EMPRENDER

LA MANO DE EMPRENDER

 

Sabemos que la MANO ha sido objeto de estudio por parte de diversas Pseudociencias y Ciencias. Sin embargo, no hemos sido conscientes de que ésta también simboliza los pasos y los elementos más importantes para llevar a cabo el proyecto que siempre hemos querido hacer, o lo que se escucha tanto  últimamente como EMPRENDER.

Gracias a Bilbao Valley sabemos muy bien cómo funciona esto de emprender y lo que hay detrás de cada paso.

Para los emprendedores que han decidido dar el paso en busca de nuevas experiencias y proyectos, les viene bien recordar qué elementos necesitan para desarrollarse en este nuevo camino.

Niño-motivado-subido-a-una-escaleraAhora te voy a pedir que abras la palma de tu mano, y la observes. Cada uno de los dedos simboliza algo y tienen una función. 

El dedo PULGAR, es el dedo de la evolución humana. Durante la época de los primates ya hacían uso de este dedo, como forma de agarre, de pinza. De ésta forma, vamos a identificar cuáles son nuestros tantos, y preguntarnos…

¿Cómo puedo a partir de ésta fortaleza que tengo, desarrollar todo mi talento y mi futuro?

 

El dedo ÍNDICE establece una dirección de tu idea. Es el dedo que dirige, e indica hacia dónde debemos ir.

 

LIDERAZGO

VISIÓN

 

Con este dedo debemos salir de nuestra zona de confort para tomar decisiones y poder establecer una hoja de ruta de nuestra idea y así ir alcanzando nuestros objetivos.

 

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El dedo CORAZÓN, es el dedo más fuerte, el más grande. Es el que pone emoción a todo lo que hacemos, el que va por delante marcando la actitud y las ganas.

 

INTELIGENCIA EMOCIONAL

 

Gracias a éste vamos a buscar lazos afectivos, personas que nos apoyen en este gran proyecto y que nos animen a llevarlo a cabo.

 

El dedo ANULAR es el de las alianzas, compromisos, es decir, el de los anillos. Busca redes y socios/as para formar un equipo y poder desarrollar mejor su talento o su proyecto. Crea buenas alianzas profesionales.

 

ALIANZAS PROFESIONALES


Y finalmente el dedo MEÑIQUE, como ya sabemos, es el dedo más pequeño, pero no por eso menos importante. 
Éste llega donde otros no han llegado, es el dedo de la precisión. Es momento de perfeccionar tus habilidades y herramientas para conseguir aquello que otros no han conseguido. Es un dedo ágil, rápido en la toma de decisiones y afrontamientos.

 

PERFECCIONA HERRAMIENTAS Y HABILIDADES

 

 

Es una manera muy sencilla de entender el proceso del emprendimiento sabiendo cuáles son los elementos vitales que hacen que tu proyecto salga adelante y sobre todo, que desarrolles esa habilidad y talento que cada uno de nosotros tenemos escondido, para potenciarlo y sacar el máximo partido de ellos.

 

¡Un saludo a todos!

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Ser creativos y emocionalmente inteligentes

La Inteligencia Emocional está adentrándose cada vez más en nuestras vidas, consiguiendo grandes beneficios en la salud de los más pequeños hasta los más adultos. El hecho de enseñar al  niño a reconocer sus propias emociones y controlarlas, le evitará sufrimientos y una mejor adaptación al medio social y mayor confianza en sí mismo.

La motivación es un arma muy poderosa y efectiva para combatir con los fracasos escolares, o simplemente para que estudien los niños o los más jóvenes. Por eso, es tan importante entrenarlos desde pequeños de modo que aprendan a motivarse por sí mismos.

inteligencia emocional y creatividadLa automotivación, la solidaridad, la resolución de problemas, y todas las habilidades que constituyen la inteligencia emocional, se adquieren más fácilmente en la infancia que en ninguna otra época de la vida y se aprenden básicamente en la relación con los padres.

Para que los padres tengan hijos emocionalmente inteligentes, tendrán que dar ejemplo y ser buenos modelos para ellos, siendo coherentes con lo que quieren transmitir y hacen realmente..

La mejor actitud que pueden tomar los padres es enseñarle a controlar esas emociones, reconociéndolas primero, y manejarlas después. Para  que un niño de 9 años pueda controlar su rabia o frustración, lo primero que tiene que hacer es saber cómo se siente, ponerle nombre a esa emoción, saber por qué se siente así, para después, poder controlar la emoción  y manejarla de la forma más saludable posible.

Trabajar las emociones por medio del juego es la forma más amena, práctica y eficaz para el desarrollo del niño.

Jugar con plastilina aporta muchísimos beneficios en el proceso de aprendizaje, potenciando la creatividad y la fantasía de los más pequeños. A través de ella, el niño imagina, crea, y a la vez materializa los pensamientos que tienen en su mente.

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Además, el juego es uno de los mejores escenarios para reforzar las conductas positivas.

ELOGIAR TODO AQUELLO QUE HAGA PARTICULARMENTE BIEN ¡Qué bueno eres haciendo puzzles!”, “ ¡Menudo paradón, vaya portero estás hecho! No es necesario elogiarle en exceso ya que es bueno que diferencie entre lo malo, lo regular y lo bueno. Si todo es muy bueno y maravilloso, corre el riesgo de no saber hacer frente a las frustraciones.

HÁBLALE DE LO QUE EXPRESA CON LOS GESTOS, PALABRAS...Parece que te ha molestado que el coche se haya salido de la pista, por tu cara pareces un poco enfadado.

EN EL JUEGO, EL NIÑO MANDAEl adulto observa y participa pero siempre con su permiso y aceptación. No le des órdenes de cómo debe jugar. El está jugando a su modo, con sus normas, tú sólo te adaptas a él.   ¿Qué jugador soy?, ¿Qué tengo que hacer?

Es un momento buenísimo para que los padres aprendan de los niños jugando. Aprenderás a sentir menos miedo al ridículo, a reirte de ti mismo, de modo, que será muy buena oportunidad para conocer y aprender a manejar el sentido del humor que todos llevamos dentro y el espíritu lúdico, algo tan olvidado hoy en día en esta sociedad de “corre-prisas”.

Qué bueno es que los niños aprendan a valerse por sí mismos, queriéndose y sintiéndose queridos, jugando, aprendiendo, y dándose cuenta de que cada uno tiene su talento. Ahí es cuando tienen que sacar partido de su gran potencial para que esa gran habilidad crezca y, sobretodo, crezca su autoestima.

 

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Bilbao Valley

Desde La Cantera de Bilbao Valley  nos encargamos de fomentar el espíritu emprendedor para que los más jóvenes se sientan únicos, con ideas únicas, sabiendo valerse por sí mismos, con el fin de que ese espíritu innovador y emprendedor se desarolle y ¡nazcan grandes proyectos en un futuro!

Info:  www.bilbaovalley.es

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VENTAJAS PSICOLÓGICAS DEL COWORKING

La forma de trabajar ha variado en los últimos años debido a que las necesidades de los trabajadores han cambiado. Muchos emprendedores, trabajadores freelance y autónomos se han visto impulsados por la situación laboral y financiera a optar por el COWORKING.

La semana pasada decidí acercarme a un espacio de coworking en Leioa (Vizcaya), y conocí Welink. (www.welink.es)  Tenía curiosidad por ver cómo era realmente ese espacio y observar cómo suele ser la dinámica de trabajo de los coworkers.

 

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VENTAJAS de formar parte de un COWORKING:

 

1. Trabajas en un AMBIENTE POSITIVO.

 

2. Te enriqueces de los CONOCIMIENTOS de otras personas.

 

3. Mejoras tu conocimiento de las tendencias del mercado.

 

4. Trabajas a tus anchas, sintiéndote CÓMODO, como en casa.

 

5. Te relacionas con diferentes PROFESIONALES.

 

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6. Te concentras en las tareas en un AMBIENTE  más ATRACTIVO y AMENO.

 

7. LIBERAS presiones e interrupciones constantes de oficina.

 

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8. Te ORGANIZAS y PLANIFICAS el trabajo según tus necesidades y prioridades.

 

9. TRABAJAR EN EQUIPO te ayuda a ser EMOCIONALMENTE más INTELIGENTE.

  • Respetando las opiniones ajenas.

  •  Aprendiendo a dar el brazo a torcer.

  • Aumentan la MOTIVACIÓN y el ESFUERZO por alcanzar los objetivos.

 

10. COMPARTIR PROYECTOS para ENRIQUECERLOS y poder llevarlos a cabo.

 

Las buenas ideas siempre nacen desde el BIENestar y el estarBIEN, rodeado de un buen clima de trabajo.

Silvia González – Psicóloga

 

 

EMOCIONES Y DECISIONES

 

EMOCIONES Y DECISIONES

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Ya he comentado alguna vez que el CONTROL DE LAS EMOCIONES es importantísimo, ya sea una EMOCIÓN DESAGRADABLE O AGRADABLE. Si nos encontramos EUFÓRICOS DE ALEGRÍA porque nos han dado una gran noticia, deja que vengan esas sensaciones buenas, pero… NO tomes decisiones bajo esa emoción, no es el mejor estado para planificar, comprometerse o embarcarse en un proyecto.

 

¿Cuáles son los estados más propicios para tomar decisiones?

LA  SEGURIDAD, sentir la seguridad, hará que te sientas en CONFIANZA, la ILUSIÓN aparecerá en esos momentos en los que ves claro lo que quieres y cómo lo quieres, y entrarás en un estado de SATISFACCIÓN, por lo que eres, lo que has conseguido y conseguirás. 

Cuando nos sentimos inmersos en la ALEGRÍA todo se magnifica, como cuando sentimos TRISTEZA o RABIA, y no suele corresponder con la realidad. Por lo tanto, aprendamos primero a conocer el mundo de las emociones, y sus sensaciones, para poder gestionarlas adecuadamente.

Para poder gestionar la alegría y no dejarnos llevar por el optimismo extremo que nada tiene que ver con la realidad, debemos vivir esa emoción al máximo cuando nos alcanza, y mientras tanto seguir viviendo hasta que nos llega, sin tenerla como objetivo, y esperándola como el que espera el futuro, sin tener prisa. 

La ALEGRÍA predispone a afrontar cualquier tarea,aumentando la energía disponible e inhibiendo los sentimientos negativos y las creencias limitantes que nos frenan llevar a cabo una acción u objetivo. Nos hace sentir entusiasmados, proporcionando reposo, y disposición a la acción.   

Es sin duda el mejor estado emocional que potencia el APRENDIZAJE.

Hay que ACEPTAR que surgirán problemas u obstáculos en el camino hacia nuestro OBJETIVO. Sin embargo, lo MÁS importante, es saber que hay que AFRONTARLOS Y CÓMO HACERLO para continuar, no resignarse y anclarse en la IMPOTENCIA e INCAPACIDAD. 


Bilbao Valley te ofrece todas las herramientas necesarias para llenar el vaso de agua y ser un buen emprendedor. 
Si son varios los obstáculos que te impiden seguir, establece PRIORIDADES y vete deshaciéndote de ellos.

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La ACTITUD, aliado imprescindible del EMPRENDIMIENTO

La ACTITUD, aliado imprescindible del EMPRENDIMIENTO

Nos encontramos en un momento difícil de CRISIS ECONÓMlCA Y EMOCIONAL. Ésta última,  siempre está presente en cada situación y decisión, coloreando los momentos y dando vida a la persona.

 

¿Por qué estamos en un momento de crisis emocional?

Es inevitable sentirnos cansados, tristes y agobiados por lo que se nos viene encima. Como digo, es inevitable y también es lógico sentirnos así. Sin embargo, que sea lógico no significa que nos tengamos que conformar con lo que tenemos. Nos invaden emociones desagradables como la impotencia, la resignación y continuamente entramos en ese círculo “no puedo, no tengo ganas, en otro momento hoy no….”. Hasta que poco a poco, entramos en un bucle de emociones desagradables que son adaptativas, pero que además, tenemos que aprender a hacer uso de ellas.

 

Dejarme que os cuente una historia de un elefante, escrita por Jorge Bucay.

Un enorme elefante, durante la función del circo, hacía gala de un peso, un tamaño y una fuerza descomunales. Pero después de su actuación y hasta poco antes de volver al escenario, éste siempre permanecía atado a una pequeña estaca clavada en el suelo, con una cadena que aprisionaba una de sus patas. Sin embargo, la estaca era sólo un minúsculo pedazo de madera apenas enterrado unos centímetros en el suelo.Y, aunque la cadena era gruesa y poderosa, parecía obvio que un animal capaz de arrancar un árbol de cuajo con su fuerza, podría liberarse con facilidad de la estaca y huir.

¿Qué lo sujeta entonces?
 ¿Por qué no huye?

El elefante del circo no escapa porque ha estado atado  a una estaca desde que era muy pequeño. El elefante empujó, tiró y sudó, tratando de soltarse, pero a pesar de sus esfuerzos, no lo consiguió.

El elefantito se dormía agotado, y lo volvía a intentar cada día. Hasta que un día, el día más triste de todos, el animal aceptó su impotencia, y se resignó a su destino.

Este elefante enorme y poderoso, no escapa porque cree que NO PUEDE. Tiene el registro y recuerdo de su impotencia que sintió poco después de nacer.
Y lo peor es que jamás, se ha vuelto a cuestionar seriamente ese registro. No volvió a intentar poner a prueba su fuerza otra vez.

 

Vamos por el mundo atados a cientos de estacas que nos quitan libertad, sintiéndonos condicionados por el recuerdo “no puedo”.  Muchas veces, nos dejamos arrastrar por la impotencia, y por la tristeza, conformándonos con esa emoción desagradable.

En esos momentos, tenemos la opción de dejarnos llevar por la resignación o elegir luchar y seguir adelante. Tenemos que saber que únicamente depende de nosotros el triunfo. Nos pueden ayudar, pero dejarnos ayudar siempre será la primera opción para que podamos conseguir algo. Por eso mismo, es tan importante la actitud, la ilusión, y la motivación.

Si son momentos en los que no sientes que merezca la pena luchar, pregúntate:

¿Qué es lo que quiero? ¿Cuál es mi objetivo?¿Qué ventajas sacaré con esto? ¿Cómo me sentiré si lo consigo? ¿Qué herramientas necesito para conseguir mi objetivo? ¿Qué es lo que está fallando? ¿Cuales son las barreras que me dificultan conseguir mi objetivo? ¿Qué puedo hacer ante eso?”

Estas preguntas te pueden ayudar para reorientarte, para recordar cuál es tu objetivo y los motivos por los que luchas. De esta forma, inconscientemente tu cabeza (tu razón) sabrá que merece la pena seguir ahí porque sabes que quieres conseguir ese reto que te has propuesto. Y poco a poco, harás que pegue un chispazo a la emoción y esa impotencia que sentías antes, se convierta en ilusión, motivación y sobre todo satisfacción. Porque estás convencido de que sabes lo que quieres en la vida, y verte con actitud de luchador te hace sentir satisfecho contigo mismo.

 

“Nuestra mayor debilidad reside en que tendemos a abandonar. La manera más segura de lograr los objetivos siempre es intentarlo una vez más”   Tomas A. Edison

 

Hoy por hoy, elijo LUCHAR, y si puede ser en EQUIPO, mejor. Una de los aspectos más valiosos de nuestra sociedad es el valor del Equipo. Estamos aprendiendo que juntos es mejor. Siempre saldremos más fortalecidos de NUEVOS APRENDIZAJES y triunfos gracias a la FUERZA HUMANA. Me refiero a la FORTALEZA de cada uno, nuestros puntos fuertes que nos caracterizan y nos hacen grandes. ¿Hay algo mejor que reunir todas las fortalezas y crear grandes retos e ilusiones?

Actualmente, son cada vez más los EMPRENDEDORES que deciden por luchar por sí mismos dejándose llevar por la ilusión. Éstos sacan lo mejor de la situación actual y actúan, aprenden a ser resolutivos, capaces de usar la motivación y llevarla por el buen camino de la ilusión.

 Un gran ejemplo de EQUIPO, ILUSIÓN Y LUCHA,  es la asociación Bilbao Valley. Se trata de una asociación creada por estudiantes que se dedican reunir a jóvenes de entre 20 y 30 años con espíritu emprendedor para que complementen esas fortalezas y habilidades de las que os hablaba, con el fin de crear emprendimiento juvenil.

Ellos mismos te asesoran, y te dotan de los recursos que necesitas. Te ponen en contacto con las personas adecuadas para que en equipo, desarrollen un proyecto emprendedor.

En definitiva, te dan facilidades para que puedas llevar a cabo ese proyecto que tienes en mente y que te ilusiona tanto, dándote ese empujón que necesitas para que todo marche en el camino que tú has elegido.

Bilbao Valley  

 

Todo esto de emprender, de la motivación, ilusión… no solo va dirigido a los que tienen proyectos en mente, sino que también a todas esas personas que por cualquier motivo se sienten desesperanzadas, sienten miedo a arrancar, y les cuesta tirar hacia adelante. Probablemente haya personas que se sientan estancadas, y piensen que lo mejor es dejar los estudios, o dejar de buscar trabajo porque “total, para qué“ pensarán algunos.

Yo te contesto rápidamente, para sentirte satisfecho, y valioso. Tenemos muchas cosas por delante de las que tenemos que aprender muchísimo, y de lo que también se aprende es a caerse. Deja caerte, pero luego, haz el favor de levantarte porque así, aprenderás que te ha costado un esfuerzo y una lucha levantarte, y que ha merecido la pena. Es cuestión de elegir, yo elijo levantarme, aprender de la caída e ilusionarme.

Os dejo un video de Victor Küppers que nos habla de la gran importancia de la forma de ser de las personas y de la actitud que tienen ante la vida.

Si no está en tus manos cambiar una situación que te produce dolor, siempre podrás escoger la ACTITUD con que afrontas ese sufrimiento   Victor Frankl.

Valor = (Conocimiento + Habilidad ) x Actitud

V = (C + H ) x A