Sucedió justo antes de su tercera cita. Marina se dirigía hacia el restaurante en el que había quedado para cenar con Carlos. Le escribió un mensaje dos horas antes avisándole de que llegaría un poco tarde por cuestiones de trabajo, pero Carlos no contestó. Marina comprobó su teléfono por última vez justo antes de pagar la carrera para entrar en el local. Nada. Seguro que estaba de camino. Él solía moverse por la ciudad en bicicleta y seguramente no había podido responder. Se sentó a esperarlo en la mesa, pidió una copa de vino blanco y trató de relajarse observando la decoración del local. Treinta minutos y dos copas después, Carlos todavía no había llegado. Preocupada, Marina decidió llamarle, pero su teléfono estaba apagado. Esperó un poco más y decidió escribirle. Asombrada, comprobó que sus mensajes quedaban en visto y que Carlos estaba en línea. “¿Estás bien? ¿Ha pasado algo?”. Su último mensaje quedó sin leer y de inmediato Marina comprobó cómo la foto del perfil de Carlos se desvanecía. ¿Qué habría sucedido? Temiéndose lo peor, le buscó en las redes sociales. Se habían agregado el uno al otro hacía un par de meses, pero Carlos ya no estaba entre sus contactos: había pasado a ser un fantasma del que nunca volvería a saber nada.
El ghosting se ha popularizado con la llegada de las redes sociales. Derivado de ghost (del inglés, fantasma) y consiste en terminar una relación afectiva cortando todo contacto con la persona en cuestión y sin darle ninguna explicación. Este comportamiento puede generar no sólo confusión y ansiedad sino que puede dañar la autoestima de la persona que lo sufre.
CAUSAS: NO COMUNICACIÓN EN LAS RELACIONES
Se valoran menos las relaciones y por ello, no se profundiza demasiado en ellas. No se habla de lo importante y además hay una tendencia al individualismo. Nos hemos acostumbrado a mantener relaciones superficiales.
En ocasiones, no se quiere dejar claro el fin de la relación, por si en algún momento pudiera la persona arrepentirse. Es decir, no se tiene en cuenta las emociones de la otra persona ni el daño que se le está generando. Esta actitud es muy frecuente sobre todo en las aplicaciones para ligar, como Tinder, cuando el contacto con la otra persona es reciente y no hay una verdadera vinculación entre ambos.
NO COMUNICACIÓN EN LAS RELACIONES
EL DAÑO DE LA TECNOLOGIA
EL DAÑO DE LA TECNOLOGIA
La tecnología ha cambiado la forma en la que nos vinculamos. Las redes sociales podrían acentuar el egoísmo y la poca empatía hacia los demás. El anonimato o la forma virtual de relacionarnos favorece conductas que no tendrías en un cara a cara. Además, con las nuevas tecnologías al ser posible no contestar al mensaje, se les hace más cómodo a ese tipo de personas huidizas o evitativas.
MIEDO – HUÍDA
MIEDO – HUÍDA
Es posible que suceda cuando la persona quiera terminar inmediatamente el contacto con la persona. Se trata de una respuesta válida por miedo a su reacción al tratarse, en ese caso, de una relación tóxica.
DESINTERÉS EN LA PERSONA
DESINTERÉS EN LA PERSONA
Es una causa mucho más frecuente, en la que la persona ya sea porque ha conocido a otra, priorizándola, o porque no sigue teniendo el mismo interés en él /ella desaparece como si «el viento se lo llevara».
EVITACIÓN DEL CONFLICTO
EVITACIÓN DEL CONFLICTO
La persona una vez corta la relación con su pareja, opta por desaparecer, sin apenas comunicarse ni dar motivos de dicha separación. Ante este tipo de situaciones, la persona evita el conflicto por miedo a hacer daño o enfrentarse a la situación dolorosa e incomoda. La persona no sabe afrontar la situación, y opta por no comunicarse al creer que de esta forma, la persona sufrirá menos.
CASTIGO
CASTIGO
La persona desaparece de la vida de la otra persona sin decir el por qué como una forma inmadura de castigo.
EFECTOS DEL GHOSTING
Como decía antes, no es raro que este comportamiento genere ansiedad, inseguridad o incluso dañe nuestra autoestima. En los casos sobretodo, en los que existe una vinculación emocional dolerá y quizás invadan los interrogantes.
Digamos que, la mayoría de las veces la información nos genera tranquilidad, y por eso, el no saber qué ha sucedido o por qué, nos bloquea o nos mantiene en un estado de alerta.
¿QUÉ HACER?
Resulta recomendable que en primer lugar, no mal interpretemos antes de tiempo.
No te culpes. Que haya desaparecido de esa forma, no es problema tuyo. No te sientas responsable de cómo haya gestionado la ruptura.
No generalices, que te haya sucedido esto no significa que todo el mundo vaya a actuar igual.
Cuida tu autoestima.
La comunicación es algo básico en cualquier tipo de relación. La empatía y la asertividad son dos elementos clave para que la pareja llegue a tener una buena comunicación. Por supuesto, para ello es indispensable que exista una confianza, se exprese de forma natural las emociones sentidas y se vaya en la misma linea.
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